El físico bien entendido
El beasaindarra Gorka Nuñez desarrolla en varios clubes un plan de preparación física aplicado al baloncesto que potencia y mejora las condiciones de quienes lo llevan a cabo
Gorka Nuñez, rodeado por las jugadoras Arantxa Mozo, Patricia del Val, Edurne y Amaia Segués, Ainhoa Ormaetxea, Ane Alonso y Ane Díaz.
El preparador físico Gorka Nuñez se puede sentir muy orgulloso de una parte importante de los éxitos del baloncesto formativo guipuzcoano, pues por sus manos ha pasado y está pasando el desarrollo de las aptitudes físicas de gran parte de los jugadores y jugadoras más prometedores del baloncesto de este territorio. Todas las jóvenes promesas que están despuntando han trabajado con Gorka: el tolosarra Lander Lasa, que está destacando en el Circuito sub'20 de la ACB, logrando más de 20 puntos de media por partido; el oriotarra Unai Eizagirre, que juega en el filial del Tau; o las donostiarras Onintza Adúriz, Laura Arroyo, Amaia Segués y la lazkaotarra Anabel Toral, todas ellas internaciones en categorías formativas. Su progresión, así como la de otras promesas anónimas que no tardarán en destacar, son, en parte, producto del trabajo de Nuñez, que viendo el evidente salto de calidad en la condición física de todos estos jugadores y jugadoras que entrenan bajo sus órdenes puede sentirse muy satisfecho y orgulloso.
Gorka Nuñez ha desarrollado un plan de mejora y desarrollo en la condición física aplicado al baloncesto que se centra en la fuerza, la velocidad, resistencia, elasticidad, coordinación y propiocepción que abarca las categorías formativas entre infantiles y junior.
Esta idea comenzó a gestarse bajo la protección de Kirolgi, pero cuando Nuñez dejó de trabajar para la Diputación siguió adelante en el club Zarautz K.E., ayudado por los hermanos Lertxundi. Después, se fueron incorporando otros jugadores del territorio como Lander Lasa, Javi Pérez y también jugadoras del Bera Bera y jugadores del Easo.
Ese trabajo comenzó a interesar a los clubes y ahora Gorka desarrolla su labor precisamente para Bera Bera y Easo -así como para otros jugadores particulares-. En estos clubes el beasaindarra ha logrado involucrar a los entrenadores en el trabajo físico. Gorka coordina el desarrollo específico de cada equipo en colaboración con cada entrenador y, además, dirige una sesión semanal (los martes) en la que completa el trabajo.
La idea de Gorka Nuñez es poner el físico al servicio del baloncesto, por lo que siempre realiza sus sesiones de entrenamiento sobre la cancha, con transferencia, aplicando acciones reales de juego y las completa con técnica individual, buscando un desarrollo global en servicio siempre del beneficio de los jugadores. Hasta el momento, los resultados hablan por sí solos. Gorka Nuñez está colaborando de la mejor manera en la formación de jugadores y los que se ponen a sus órdenes acaban agradeciéndolo. Gente como él mejora el basket de Gipuzkoa.
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- Los contenidos se centran en velocidad, elasticidad, resistencia, fuerza, coordinación y propiocepción
- El plan está pensado para el desarrollo físico en categorías formativas desde infantiles hasta junior
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