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Domingo, 17 de febrero de 2008

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ordizia acoge un ciclo de charlas sobre alimentación

La primera de las citas será mañana a las 18.00 horas en el centro D´elikatuz

ordizia. El Ayuntamiento ha organizado un nuevo ciclo de charlas taller bajo el titulo Cuida tu alimentación a cualquier edad, que dará comienzo mañana por la tarde en el centro D´elikatuz.

A lo largo de toda la vida es necesario cuidar lo que se come para mantenerse vivo y con salud. Sin embargo, a menuda es difícil alimentarse de forma adecuada y no es fácil hacerlo saludablemente en base a las necesidades de cada cuerpo.

Además, a medida que avanza la edad de cada uno, las necesidades van cambiando y se debe adaptar la alimentación a estos cambios.

Este ciclo de charlas pretende orientar prácticas para alimentarse de forma saludable, saber conocer las nuevas necesidades del cuerpo con el paso de los años y desarrollar estrategias para mejorar la alimentación y la salud.

La primera de las charlas tendrá lugar mañana a las 18.00 horas en el centro D´elikatuz de la mano del nutricionista Xabier Irastorza.

Durante la sesión de mañana se tratarán los criterios fundamentales para una alimentación saludable a cualquier edad bajo el título ¿Qué es una alimentación saludable?.

El ciclo incluirá tres charlas durante los próximos tres lunes de este mes y la última, el 3 de marzo. Las jornadas están abiertas a todos los públicos y la entrada será libre. Para más información se deberá llamar a las oficinas de Bienestar Social del Ayuntamiento de Ordizia marcando el 943 80 56 10 >a.a.

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