Diario de Noticias de Gipuzkoa

mikel valdivielso, 'valdi', corredor de fondo

"Yo soy un burro, no un caballo de carreras, tengo motor diésel"

Todos le conocen por 'Valdi', pero Mikel Valdivielso ha corrido una prueba, el Tour del Mont Blanc, de 163 kilómetros y 19.000 metros de desnivel entre subidas y bajadas en menos de 30 horas. Acabarla está al alcance de muy pocos y él ha conseguido un buen tiempo

beasain. Cuando llegó a Chamonix, en Francia, preparado para correr el Tour del Mont Blanc, su objetivo era terminar. Después de los 100 primeros kilómetros, pensó que tal vez podría hacerlo en 30 horas, lo cual ya era un grandísimo objetivo. Pero cuando acabó los 163 kilómetros resultó que lo había hecho en 28 horas y 52 minutos.

¿Es cierto que estuvo 29 horas seguidas corriendo el Tour del Mont Blanc?

Bueno, corriendo no. Había algunas paradas, corriendo, andando… Allí al final cada uno hace un poco lo que puede. Hay que ir regulando un poco, cuesta arriba vas andando, bajar trotando, en llano corriendo y así hasta llegar a los avituallamientos, reponer un poco de fuerzas y a tirar. Y así 28 horas y 52 minutos sin parar.

¿Puede describir las características de esta prueba?

Esta se llama el Tour del Mont Blanc y lo organiza una marca muy importante que es The North Face. A ese nivel organizativo es impresionante, yo nunca había visto una carrera tan bien organizada. Empieza en Chamonix, Francia, atravesamos la frontera hacia Italia por el valle de Aosta. De Italia pasamos a Suiza y de Suiza de nuevo volvemos a Chamonix. La cuestión es darle la vuelta al macizo del Mont Blanc. El Tour del Mont Blanc es muy conocido porque la gente lo suele correr también en carreras que se hacen por etapas.

¿Cómo se prepara una persona para una prueba de estas características?

Con paciencia. Yo era la primera vez que corría una prueba tan larga. Había hecho pruebas de 100 y de 80 kilómetros y es muy diferente. A partir del kilómetro 100 mi entrenador y yo desconocíamos como íba a responder. He entrenado con Jon Aranburu y entrenábamos un poco según sensaciones, pulsaciones, pero sin saber muy bien si estábamos entrenando bien o mal.

Cuando hablamos de entrenamiento, ¿de qué entrenamiento estamos hablando?

Entre semana no metíamos muchas horas de carga de trabajo. Entre tres y cuatro horas diarias. El fin de semana, en la medida que se acercaba la prueba, fuimos aumentando la carga de trabajo, ocho horas el sábado y otras tantas el domingo. Hicimos tres entrenamientos largos: uno de 15 horas, otro de 20 y otro de 25 horas. Antes de hacer todo esto, nos vino muy bien hacer bici para no machacar tanto las articulaciones. Corrí también la Quebrantahuesos este año.

El entrenamiento. ¿En qué consiste? ¿Básicamente carrera continua?

No, durante la semana corríamos hora y media en carretera, le añadíamos gimnasio para fortalecer un poco las piernas y demás. Un día a la semana sí que nos íbamos al monte. He estado seis meses preparando específicamente esta prueba. Luego metíamos un día de bici y a medida que se fue acercando la Quebrantahuesos metimos dos para no sufrir tanto en carrera y la verdad es que nos vino muy bien, porque si no es prácticamente imposible aguantar entrenamientos sólo de carretera y monte.

¿Qué tipo de placer supone tanto sufrimiento?

Yo parto de la base de que sufrí mucho más entrenando que compitiendo. Quitando unos 30 kilómetros que anduve un poco fastidiado del estómago, el resto lo disfruté compitiendo, pero disfrutar de verdad. Creo que nunca había disfrutado una carrera así. Siempre te quedas con la sensación de que podías haber dado un poco más pero nunca sabes dónde está el límite en esa carrera. Si hubiera dado un poco más, igual no hubiera llegado a meta. Yo creo que volveré a correr esta carrera, no sé si el año que viene o el otro, pero creo que me va a costar mucho bajar ese tiempo. Yo digo que soy un burro, no un caballo de carreras, tengo motor diésel. Pero, ante todo, tengo que agradecer muchísimo a la gente que se acercó a animarnos hasta allí. Nos ayudaron, nos animaron, cuando hay gente conocida siempre te motivas más. Pero sufrir, lo que se dice sufrir, yo sufrí bastante más en los entrenamientos.

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